Natação

Hoje foi minha primeira aula de natação. Foi muito boa. Estou fazendo às 20:30h.

Antes que alguem pergunte... sim estou cansado e com o corpo dolorido, mas a sensação não é ruim. A água amortece bem e distribui bem o esforço. Para quem tá precisando começar a se exercitar é ótimo porque ninguém fica reparando na sua pança barriguinha rs.

Falando sério, eu recomendo muito mais a natação do que academia.